异名：Juncus exploratorum Walker (synonym)、Juncus himalensis Klotzsch var. schlagintweitii Buchenau (synonym)、Juncus schlagintweitii Buchenau (synonym)

图版56：1-4

Juncus himalensis Klotzsch in Klotzsch & Garcke, Bot. Reise Prinz Waldemar 60. fig. 97. 1862; Buchen. in Bot. Jahrb. 6: 227. 1885; et in Engl., Pflanzenr. 25 (IV. 36): 234. 1906; Hook. f., Fl. Brit. Ind. 6: 398. 1894; 中国高等植物图鉴5: 418. 图7665. 1976. ——J. himalensis Klotzsch var. genuinus Buchen. in Bot. Jahrb. 12: 405. 1890 et in Engl. , Pflanzenr. 25 (IV. 36) : 235. 1906, Syn. nov.——J. himalensis Klotzsch var. schlagintweitii Buchen. in Bot. Jahrb. 12: 406. 1890 et in Engl. , Pflanzenr. 25 (IV. 36) : 235, 1906, syn. nov.——J. schlagintweitii Buchen. in Nachr. Ges. Wiss. Gottingen. 255. 1869.——J. exploratorum Walker in Contr. U. S. Nat. Herb. 28: 600. 1941, syn. nov.

多年生草本，高30-70厘米；根状茎较短而直伸，具稍粗须根。茎直立，圆柱形，较粗壮，直径1-2.5毫米，具纵条纹，绿色。叶基生和茎生；低出叶较少，鞘状抱茎，暗褐色或红褐色；基生叶3-4枚；叶片扁平或摺叠，长14-24厘米，下部宽约3毫米；叶鞘长6-15厘米，基部红褐色；茎生叶1-2枚；叶片线形，长18-31厘米，基部宽2-5毫米，向上逐渐变细，顶端渐尖，两侧边缘常内卷或摺叠；叶耳钝或在上部叶片中无明显的叶耳。花序由3-7（稀更多）个头状花序组成顶生聚伞花序，花序梗从基部分枝，常3-5个，长短不等；头状花序通常聚集而靠近，头状花序直径6-10毫米，有3-8朵花；叶状总苞片1-2枚，线状披针形，长4-10（-20）厘米，顶端渐尖，每一花序梗基部具1枚披针形苞片，淡褐色；头状花序下有苞片3-5枚，披针形，通常短于花；花具梗，长1.3-2毫米；花被片狭披针形，长5-6毫米，宽1.5-1.8毫米，近等长或内轮者较短，顶端锐尖，褐色或淡褐色；雄蕊6枚，短于花被片；花药线形，长1-1.5毫米，淡黄至白色；花丝线形，长2.5-3.5毫米，基部暗褐色；雌蕊具短花柱，长约1毫米；柱头3分叉，线形，长2-2.5毫米。蒴果三棱状长圆形，长6.5-7.5毫米，顶端渐尖并具长约1.5毫米之尖头，具3个不完全的隔膜，淡绿色或淡黄色，成熟时黄褐色。种子长圆形，长0.7-1毫米，顶端和基部具白色附属物，连同种子共长约3-3.5毫米。花期6-7月，果期7-9月。

产甘肃、青海、四川、云南、西藏等省区。生于海拔2 400-3 900米的山坡、草地、河谷水湿处。印度、巴基斯坦、尼泊尔、锡金、不丹也有分布。模式标本采自喜马拉雅山区。

Fr. Buchenau在他的灯心草科专著中将喜马灯心草J. himalensis Klotzsch分为J. himalensis Klotzsch var. genuinus Buchen. 和J. himalensis Klotzsch var. schlagintweitii Buchen. 两个变种。作者仔细研究了该种的国产大量标本和尼泊尔、印度、巴基斯坦产的标本，发现该种植物在形态特征方面有一定的变化，而且有过渡类型，很难划分，故以合并为宜。
E. H. Walker于1941年发表的J. exploratorum Walker种根据其描述的形态特点与喜马灯心草J. himalensis Klotzsch的特征十分一致，现予合并。
本种与栗花灯心草J. castaneus Smith很相似。其主要区别在于：本种植株较高而粗壮，叶较宽；花序较长，头状花序较多；雄蕊花丝较长；花被片淡褐色；蒴果具3个不完全的隔膜。