异名：Juncus phaeocarpus A. M. Lu et Z. Y. Zhang (synonym)

Juncus grisebachii Buchen. in Abh. Nat. Ver. Bremen 3: 295. 1873 et in Bot. Jahrb. 12: 265. 1890; Hook. f ., Fl. Brit. Ind. 6: 394. 1894; Buchen. in Engl., Pflanzenr. 25 (IV. 36) : 236, t. 111. 1906; Satake in Hara, Fl. E. Himal. 402. 1966; 西藏植物志5: 525. 1987.

多年生草本，高25-50厘米；根状茎匍匐生长，有褐色须根。茎直立，圆柱形，直径2-4毫米，表面有纵条纹。叶基生和茎生；基生叶1-3枚；叶片压扁，长10-24厘米，顶端尖，有横隔；叶鞘抱茎，长4-9厘米；叶耳明显；茎生叶常2枚；叶片与基生叶相似，长11-40厘米；叶鞘长4-11厘米；叶耳稍钝。花序由（2-）6-8个头状花序组成顶生聚伞花序，花序梗长短不等；头状花序半球形，有6-10（-12）朵花，直径1.2-1.7厘米；叶状总苞片线形，长10-20厘米，远比花序为长，具横隔；苞片3-5枚，宽卵形至卵状披针形，顶端尖，膜质；花梗长1.5-3毫米；花被片披针形，长5-6毫米，内、外轮近等长，顶端渐尖，禾秆色；雄蕊6枚，稍长于花被；花药长2-3毫米，黄色；花丝丝状，长约4毫米，栗色；子房卵形，具3隔膜；花柱长约3毫米；柱头长约1毫米。蒴果三棱状宽卵形，成熟时常超出花被片，栗色，有光亮，顶端有短尖头。种子锯屑状，连两端附属物长2.5-3毫米。花期8月，果期9月。

产西藏。生于海拔2 700-3 700米的山坡草丛、河谷林缘或流水沟旁湿润处。喜马拉雅山区也有分布。

本种外形上与短果灯心草J. phaeocarpus A. M. Lu et Z. Y. Zhang相近，但本种蒴果成熟时超出花被片；雄蕊伸出于花被；叶状总苞片远比花序为长，具有横隔，可以区别。